Методика игрового стретчинга направлена на активизацию защитных сил организма  детей, овладения навыками совершенного управления своим телом и психоэнергетической саморегуляции на развитее  высвобождение творческих и оздоровительных возможностей подсознания.

Настоящего физического здоровья и душевного равновесия достигает лишь тот, кто с детства научился жить в гармонии с собой и природой, научился управлять своим разумом, способен реализовать свои физические и духовные способности. 

Проведение упражнений стретчинга и включение их во все физкультурно - оздоровительные формы работы. В мае месяце мы с детьми изучили новые упражнения (с малыми гимнастическими палочками): часики, лодочка, медведь, летучая мышь. 

Дети выполняли с удовольствием и желанием все упражнения,

и учились умению эмоционального раскрепощения и творчеству движений.