1.Не смейтесь.

Не обесценивайте страхи ребёнка, иначе он перестанет доверять вам и делиться ими. Не обсуждайте страхи ребёнка с другими детьми в группе или членами семьи, если он не начнёт разговор сам.

2.  Выясните предмет страха.

Побеседуйте с ребёнком. Определите, боится он одного конкретного персонажа или собирательного образа сказочного злодея.

3.Прочитайте сказку.

Если ребёнок, например, после утренника начал бояться Кощея Бессмертного, прочитайте с ним сказку о победе над злодеем. Не предлагайте посмотреть мультфильм или фильм, чтобы не стимулировать страх ребёнка визуальными образами.

4. Проведите арт-терапию.

Чтобы помочь ребёнку метафорически преодолеть страх, предложите подумать, какой формы он на ощупь, какая у него температура: холодный, теплый, горячий, какого страх цвета, живой он или нет. Предложите из всех качеств, которые назовет ребёнок выбрать и нарисовать предмет или живое существо, на которое похож страх. Когда ребёнок нарисует страх, предложите «победить» свой страх, уничтожить его: порвать, смять.

5. Играйте вместе.

Предложите ребёнку играть в сказочных персонажей, включая тех, кого он боится. Создайте безопасную атмосферу, где ребёнок может выразить свои страхи и почувствовать, что он контролирует ситуацию.

6. Помогите ребёнку понять, что сказочные персонажи не реальны.

Объясните, что персонажи из сказок и мультфильмов не существуют в реальной жизни и что они придуманы для развлечения и учения.

7. Помогите ребёнку развивать самостоятельность и уверенность в себе.

Поощряйте ребёнка делать что-то самостоятельно, давайте ему возможность выбирать и принимать решения. Это поможет ему чувствовать себя увереннее и контролировать свои страхи.

Страхи у детей являются нормальной частью развития, но могут привести к серьёзным проблемам, если не обращать на них внимание. Родители могут помочь своим детям справиться со страхами, создавая безопасную и поддерживающую атмосферу, играя вместе и помогая им развиваться в уверенных и самостоятельных личностях.