Игровой стретчинг - это специально подобранные упражнения на растяжку мышц, проводимые с детьми в игровой форме.  Это один из творческих видов деятельности, где дети могут представлять окружающий мир в виде образов.
        Занятия проводятся в виде  сюжетно-ролевых игр – это надолго увлекает детей даже самого младшего возраста. Занятие состоит из целого ряда несложных упражнений, которые могут выполнить дети любого возраста.  Каждое упражнение носит вполне законченную смысловую нагрузку, называется именем животного и выполняется согласно написанному сценарию. Каждое занятие стретчинга – это новая сказка, которая дарит малышам радость общения и хорошее настроение. Самые распространенные физические упражнения быстро надоедают малышам. Поэтому необходимо заручиться поддержкой веселых детских музыкальных композиций. Большую часть упражнений нужно выполнять, лежа на спине, сидя и стоя на коленях, лежа на животе. Упражнения делаются плавно и в медленном темпе.

        Фитнес - сказка - это не только хорошо продуманная детская физкультура, которая проходит в танцевально-игровой форме, но общеукрепляющие и оздоровительные занятия, посредством которых у детей вырабатываются правильные стереотипы движений, ловкость, формируются жизненно важные навыки и умения. Физическая активность очень важна для детей.

        Цель:

• Способствовать укреплению физического и психического здоровья детей и гармоничного развития личности каждого ребенка.

        Задачи: 

• укрепление и растяжение мышц тела, суставно-связочного аппарата рук, ног, позвоночника детей и формирование правильной осанки;
• профилактика плоскостопия;
• активизация работы глубоких мышц, нормализуя и усиливая защитные функции организма у детей;
• развитие двигательных качеств и способностей у детей (сила, выносливость, ловкость и точность движений, гибкость, пластичность и выразительность, координация движений, ориентировка в пространстве, функция равновесия);
• овладение детьми навыками совершенного управления своим телом «мышечная радость», культуры движений под музыку, пластике жеста;
• развитие пространственно-образного мышления, высвобождение скрытых творческих возможностей подсознания у детей
• воспитание уважения друг к другу, умение согласовывать свои движения с движениями других детей, настойчивости, активности и самостоятельности;
• формирование у детей интереса к занятиям и привычки к здоровому образу жизни.