Физическая культура с мячом
08.12.2022
Дети очень любят играть с мячами, особенно с
яркими, прыгучими и ловкими.
Игры, игры-упражнения с мячом развивают
координацию движений, укрепляют мышцы плачевого пояса, развивают и укрепляют
мелкие мышцы рук, способствуют развитию глазомера, меткости.
В играх с мячом развиваются физические качества:
быстрота, прыгучесть, сила, ловкость. Такие игры благотворно влияют на
работоспособность ребенка. Игры с мячами различного веса и объема увеличивают
подвижность суставов пальцев и кистей рук; при ловле и бросании мяча, ребенок
действует обеими руками – это способствует гармоничному развитию центральной
нервной системы. А систематические игры и упражнения с мячом
активно влияют на совершенствование основных свойств нервной системы: силы,
подвижности, уравновешенности.
Дата создания: 18.12.2022
Дата публикации: 08.12.2022